脂分を過分にとると

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定常的に運動をこなせば、素肌のターンオーバー（新陳代謝）が活発になることが知られています。運動を行なうことにより血液の巡りを良くすれば、ターンオーバーも盛んになりますから、美肌へと変貌を遂げることができるのは当たり前なの […]