多感な時期に生じるニキビは

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身体にはなくてはならないビタミンが少なくなってしまうと、肌の自衛能力が十分に作用しなくなって、外部からの刺激に対抗できなくなり、肌が荒れやすくなるのです。バランス最優先の食生活を送りましょう。ストレスを溜め込んだままでい […]